Mega DIÄT! 5kg weniger in nur 3 Tagen (SCHOCKIEREND EINFACH)

29. April 2020 0 Von ingolf

Willkommen zu einem für dich möglicherweise überraschenden video heute geht es um diätenWürdest du gerne schnell an gewicht verlieren findest du dich zu dick und bis unzufrieden mit dir selbstWenn du endlich dieses eine gewicht erreicht hättest wärst du dann glücklichDann, habe ich tolle nachrichten für dich es ist unglaublich simpel fünf kilo in drei tagenZu verlieren ja es ist ein klacks wie das geht dasVerrate ich dir am ende des videosVorher möchte ich dir eine kleine aber sehr wichtige geschichte mit auf den weg gebenich liebe bodybuildingKraftsport oder wie auch immer du das nennen magst als teenager war ich immer leicht übergewichtig nicht stark aber nie zufrieden mit mir selbstirgendwann fing ich mit dem kraftsport an und es machte mir unglaublich viel spaßIch sah erfolge ich nahm ab da besser aus und war kurze zeit zufrieden doch irgendwann passierte etwas komischesIch wurde unzufriedener ich wollte mehr muskeln ich wollte weniger körperfett ich war nicht zufrieden mit meinem zustandRein objektiv betrachtet hatte ich und habe ich ein körper für dem ich wahrscheinlich viele beneiden würden den hatte ich mir erarbeitetdoch das sahich
Im spiegel nicht mehr vielmehr sah ich andere athleten auf instagram die mit unglaublichen körperfettanteil herumliefenAlso wollte ich sein wie die und vergaß komplett auf mich selbst zu schauen an einem bestimmten punkt wurde mir klares macht nicht glücklich nach einem ideal zu streben welches immer weiter in die ferne rückt und ich hörte auf mich zu vergleichenBist du schon einmal in eine ähnliche falle getapptHast du deiner meinung nach. Zu viel auf den rippen und würdest gerne aussehen wie jemand anderesBesonders in der heutigen zeit in der sich viele fitness verschrieben haben steigt die eigene unsicherheit, im rahmen. Des körpers doch, wo liegt das problemdie ständigen vergleicheschalte den fernseher ein und du siehst menschen die als ideale dargestellt werdenschalte dein handy ein und auch dort in deinem feed durch kind personen die ein besseres leben haben als du die besser gebaut sind undtolle aussehenSoll ich dir eins verraten alles eine beschissene scheinwelt die meisten der menschen sehen glücklich aus sind es aber am geringstensobald die kamera ausgeschaltet wird verschwindet das lächeln hast du mal einige jahre in die vergangenheit geschautfrüher waren die schönheitsideale anders es wurden beispielsweise dicke und sehr blasse männer wie frauen angehimmelt komisch oderideale werden von der gesellschaft geprägt und vorgegeben was heute attraktiv ist kann morgen schon wieder unattraktiv seienDie zahnlücke die gestern noch unattraktiv war kann heute attraktiv sein weil irgendein neuer star auf der leinwand erschienen istdas traurige die ganze welt eifer der vermutlich kaputten und zerstörte ssten branche der welt nach hause die anDie stars und sternchen aus hollywoodGerade in der jetzigen zeit kommt ein skandal nachDem anderen raus und vermutlich ist das nur die spitze des eisberges und das sind die vorbilder von heuteDanach strebt die ganze welt das ist lächerlich du kannst und du wirst nie glücklich werden wenn du dich weiterhin dengesellschaftlichen idealen verschreibt undKeine sorge ich werde dir verraten wie du fünf kilo abnimmt es funktioniert doch wirst du damit nicht glücklichVersprochen denn was passiert wenn du dein idealgewicht erreicht wenn du endlich aussiehst wie deine stars und sternchenNichts du wirst genauso unglücklich sein wie zuvor denn du merkst 1 es ist nichts besonderesDu wirst kein besserer mensch vielleicht geringfügig attraktiver für das andere geschlecht aber letzten endes trotzdem nicht glücklicherEs schaffe dich neu hat einen auftrag zu erfüllen und ein teil dieses auftrages ist es dass du eine attraktiverePersönlichkeit wirst und am ende des tages glücklich mit dir selbst bis das wirst du nicht wenn du weiterhin dein glück in der zukunft suchstakzeptiere dich, im hier und jetztAkzeptiere dich so wie du bist lerne mit dir selbst glücklich zu werdenDein leben ist heute viel zu viel wert als das du dich den ganzen tag mit morgen beschäftigen müsstestDu solltest aufstehen können in den spiegel schauen wo zufrieden mit dem sein was du dort siehst am ende des tages sollzu sagen können ich mag michich bin sicher nicht perfekt aber ich finde mich gutNatürlich heißt das alles nicht dass du nicht an dir arbeiten sollst arbeit seien die verbessere dich lerne aber immer aus einemZustand heraus indem du dich selbst magst wenn etwas nicht klappt dann ist das auch. Okay die welt geht nicht untermache sport ernähre dich einigermaßen gesund doch sehe nicht alles rigoros in schwarz weiß undUm gottes willen ich plädiere jetzt nicht dafür dass so dick werden sollst oder bleiben sonst wenn es deiner gesundheit schadetNim ab wenn es nötig istVerschreiben sich dem ganzen doch nicht weil du dann attraktiver bist sondern mache es aus den richtigen gründenattraktiver sein ist ein bonusMache es weil du damit dein leben verlängert weil du dich besser fühlst und gesünder bist wenn du dich selbst lebstwillst du lange leben wollen denn das leben ist etwas wunderbaresHandel nicht aus verzweiflungIch gebe dir den ein tipp mit auf den wegstelle sich vor ein spiegel jeden morgen und schau dich an schau dich fünf minuten lang an und betrachte jeden teil deines körpersdas bist dudaran wird sich so schnell nichts ändernRenne nicht mehr vor dir selbst wegStelle dich um mit der zeit wirst du merken dass du gar nichtSo schlecht ist wie du dich immer darstellstEs kann sein dass du weißt es kann sein dass du am anfang zutiefst unzufrieden bist doch mache weitergucke ob du dinge an der findet die idee gefallenBeginnst du diese reise wirst du ein glück erfahren welches aus dem inneren kommt dein körper wird irgendwann alt und zerbrechlichschönheit ist vergänglichdoch dein glück bleibt bestehenUnd jetzt zum ende hin werde ich dir den versprochenen trick verratenfünf kilo verlierst du in drei tagen wenn du drei tage lang nichts istFasste drei tage einfach oder doch genauso dumm wenn du nicht gerade bewusst fasten möchtestIch möchte die himmel eines zeigen die welt köder dich mit falschen versprechen gehe nicht darauf ein kümmere dichUm das grössere problem und zwar die liebe zu dir selbstgewicht ist immer relativKörperfettanteil sind immer relativ wenn du gewicht verlieren willst mach es nachhaltig stürze dich nicht auf abkürzung mein anliegenLiebe dich erst einmal so wie du bist bevor verzweifelt versucht ein zukunfts sich zu lieben was nie passieren wirdJa ich bin am endeDes videos angekommen und wie du gemerkt das ist es vielleicht ein anderes video als erster auf den ersten blick erwarten konnte istUnd es tut mir leid ich ein bisschen in die irre geführtZu haben aber dieses anliegen war mir wirklich wichtig und auch die messe am ende bei mir wirklich wichtig dassdu von vielen leuten da draußen einfach nur verarscht wirddeswegenEs freut mich dass du dieses video bis zum ende geschaut hast und dass du es vielleicht auch richtig verstanden hastDu würdest mir sehr helfen wenn du das video teilstund damit andere menschen auch auf dieses video aufmerksam werden in diesem sinneLerne dich selbst zu lieben dann wenn es bis zum nächsten mal ciao