Schlafstörung beenden

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Ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir im wahrsten Sinne des Wortes. Denn Frauen brauchen in der Regel sieben und Männer acht Stunden Schlaf täglich, um fit die Herausforderungen des Alltags in Beruf oder Familie zu bewältigen. Kinder nehmen sich noch mehr Schlaf (10 bis 16 Stunden), während Senioren weniger brauchen (5 bis 6 Stunden), weil sie öfter mal ein Nickerchen zwischendurch halten.

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Beschreibung

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Details zum ebook "Schlafstörung beenden"

Seiten:40
Wörter: 9867
Lizenz: PLR
Sprache: deutsch
Du erhältst diese Ausgabe im Word-Format zum Bearbeiten.
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